Egal, ob du ein geübter Yogi bist oder zum ersten Mal auf der Matte stehst – in dieser besonderen Zeit möchte ich dich gerne unterstützen und begleiten. In meinem Kursprogramm praktizieren wir sanfte Atemübungen und Asanas, die deinen Körper stärken und eine sanfte Geburt unterstützen. Die Sequenzen helfen dir Rückenschmerzen vorzubeugen und Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Mit sanften Dehnungen bleibst du beweglich. Der Kurs hilft dir auch Sorgen und Ängste Loszulassen und deinem Körper, für alles was kommen mag, Vertrauen zu schenken. Für alle Trimester geeignet. Du kannst jederzeit einsteigen.

Neuer 8-Wochenkurs ab Oktober Uhr Anreise: Bewegungsraum der Tagesbetreuung Dietmanns 

Ort und Zeit noch nicht fix – Wünsche gerne angeben

Einzelstunde 18€ | 8 fixe Termine für 120€